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겨울이 되기 전에 임신성 비염 예방법 미리 알아두기😊

22년 출생신고된 '이름'으로 알아보는 우리 아이 작명 트랜드

수유부라면 조심해야 할 음식🧐

비타민도 안전하게 드세요😊

임신하고 귀찮은 게 참~~ 많아졌어요. 그래도 이건 꼭 확인해보세요!

임신 중 조금만 앉아있어도 쉽게 허리가 아파지잖아요... *출처 : adv chronic kidney dis(2013) 연구, 베이비 빌리

임산부들이 자주 놓치는 영양소 '칼슘'

내가 아프면, 우리 아이도 아파요.

우리 아기는 얼마만큼 자라고 있을까요?

식후 혈당보다 관리가 어려운 '공복혈당'

임신을 위한 3가지 방법을 알려드릴게요.

태교가 아이에게 도움이 될 수 있을 수도...또 상관이 없을 수도 있어요. 확실한 건, 태교를 해야 한다는 압박과, 못 했을 때의 스트레스가 오히려 더 부정적인 영향을 미친다고 해요. 그러니 걱정하지 말고, 편하게 지내셨으면 좋겠어요.

당뇨에 좋다고 믿었던 돼지감자... 오히려 당수치를 높일 수 있어요. 게다가 차가운 성질이라서, 임산부라면 더욱 주의해야 할 음식이에요.

한국보다 임신성당뇨 발병률이 3배 이상 낮은 '일본' 일본에서 연구한 임산부 약 80,000명을 대상으로한 임당 발병률 실험에서, 콩 속의 이소플라본이 임당 발병률을 낮추는 데 도움을 준다고 밝혔어요! 이런 꾸준한 연구 덕분에 발병률이 3배나 낮은 게 아닐까 싶어요.

당뇨인들이 사랑하는 '여주' 임당 산모에게도 안전할까요? #임당식단 #임당 #임당티 #임당티추천 #임신성당뇨 #임신초기


 

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